Pour une grossesse plus paisible, une naissance
plus douce et une maternité plus épanouissante.
Pour une grossesse plus paisible, une naissance
plus douce et une maternité plus épanouissante.
Ma première grossesse n'était pas prévue et elle a amené un lot d’anxiété (j’étais déjà anxieuse à la base!).
J’ai choisi un suivi sage-femme. Malgré tout le soutien et l’écoute, j’ai réalisé le jour de la naissance que je n’étais pas préparée et j’ai rapidement été dépassée.
C’est une dure épreuve que j’ai porté longtemps avec moi.
Après ma première grossesse, j’ai décidé de poursuivre ma formation en PNL. La découverte de différents outils techniques m’a aidé à non seulement réconcilier mon expérience difficile de naissance mais aussi à apaiser mon trouble d’anxiété généralisé, mon trouble alimentaire, ma dépression et à vivre une deuxième naissance en confiance et plus en douceur.
Je sais à quel point c’est dur de se perdre dans son rôle de maman.
C’est pourquoi, aujourd’hui, je mets tout mon cœur dans l’accompagnement des mamans à travers ces transitions importantes de leur vie.
Accompagnements
Un cocon de douceur pour toi maman avec l’accompagnement périnatal
Douces Naissances : un espace sûr et bienveillant où tu trouveras le soutien et l'écoute nécessaires pour vivre une grossesse et une maternité plus sereines et épanouissantes.
Je sais que la maternité peut parfois être exigeante, mais je crois profondément en la force et les capacités de chaque femme.
Ma mission est de t’accompagner à travers les défis de la maternité afin que tu puisses les vivre avec plus de confiance et de douceur.
Retrouver la femme derrière la maman
La maternité transforme profondément. À force de prendre soin de tout le monde, il est facile de s'oublier à travers ce rôle jusqu'à s'ignorer complètement.
Un jour, on se demande : où est passée la femme que j'étais avant de devenir maman?
Femme confiante : Un accompagnement pour te guider à retrouver ton espace, ta voix, ton énergie et la femme qui existe au-delà de ton rôle de maman.
Les études disent même que ça peut prendre jusqu’à 5 ans avant de se retrouver à travers son rôle de maman. 5 ans, c’est long.
Prête à te retrouver?
Découvre les bienfaits de l’hypnothérapie
(avec une approche terre à terre!)
Déconstruire les peurs face à la naissance
Depuis des centaines d'années, on nous dit que la naissance est douloureuse, voire dangereuse. Ces croyances sont profondément ancrées en nous.
Avoir des informations sur la naissance ne suffit pas. Il est nécessaire de déconstruire ces croyances pour permettre une naissance plus douce.
Quand la maternité te fait oublier qui tu es
La maternité est une période de grands bouleversements. Entre les attentes, la charge mentale et les multiples rôles à porter, il est facile de s'éloigner peu à peu de soi-même.
On nous fait souvent croire qu'il est normal de s'oublier pour prendre soin des autres. Pourtant, il est essentiel de revenir à soi et d'honorer la femme qui existe au-delà de son rôle de mère.
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